Resultat?

Tja, jag har snott in mig själv med måttbandet nu och några få, små förändringar har skett men de är väl bara jobba på...
Arm: - 1 cm
Lår: - 1 cm
Rumpa: oförändrat
Bröst: - 3 cm
Midja: - 2 cm
Vikten kan jag inte kolla just nu eftersom vi inte äger en våg. Kanske blir en sväng till svärföräldrarna i em, så uppdaterar jag ikväll igen.
Har just gjort pajdeg till en fetaostpaj jag ska kasta ihop i em.
Det var allt för nu!

Peppad

Imorgon har det gått 2 veckor sedan jag startade upp min nya kosthållning.
Tänkte jag skulle mäta mig igen då och se om det hänt något.
Hade bestämt mig innan att jag inte skulle ställa mig på vågen förens imorgon (alltså efter 2 v) men förra onsdagen kunde jag inte hålla mig, är lite för nyfiken för att låta bli. Men hör och häpna - 2 kg hade de blivit! Får se imorgon vad som hänt...
Har tränat lite halvdant... Var dessutom till Stockholm fredag-lördag och tyckte det var svårt att få i sig ordentligt med mat, men hade iofs sagt innan att den helgen skulle bli ett undantag. Åt en brownie med vispgrädde i lördags och mådde pyton i flera timmar efteråt! Snacka om sockerchock! Vidrigt. Men häftigt att se hur kroppen ställt om sig till den nya maten. De gör att jag blir än mer taggade att fortsätta!
Igår blev det bara styrka: mage. Men ikväll kör vi fotbollsträning, imorgon promenad och torsdag fotbollsträning igen. Vet att tjejerna har match på fredag och blir jag tillfrågad tänker jag tacka ja. Men blir jag inte tillfrågad blir jag inte besviken heller! Det sporrar bara att träna hårdare och visa att man ska ha en plats!

New lifestyle....

Jag känner mig redan som en ny människa!
Jag har stenhårt gått in och börjat köra LCHF metoden. Inga kalorier, såsom socker eller mjölmat. Utan bara fett. Så nu äts det ägg & grädde till i stort sett varje måltid! Kändes jättekonstigt i början att trycka i sig gräddiga såser eller ägg & bacon till frukost! Men man vänjer sig...
Har inte haft något sötsug ALLS, har inte blivit frestad av rostade mackor och oboy, som kanske är det godaste som finns? Inte heller av smörgåstårtan som serverades på kalas i lördags. Nej då. Karaktär!
Slängde visserligen ihop en LCHF dessert häromdagen, som förmodligen hjälpt mig en hel del, men den var ju ok enligt LCHF så...Chokladmousse gjord på 70 % choklad, äggula och grädde. Smarrig och utan socker!
Grejen med LCHF är att låta kroppen jobba med sin egen fettreserv istället för socker och kolhydrater.
Å nu är jag så jäkla taggad att fortsätta med detta, så träningen som behövs som komplement går utav bara farten! Powerwalkar 1 timme, ca 4 dagar i veckan. Plus kör ett styrkepass (hemma) med 12 övningar, så ofta jag får chansen. Dessutom ska vi försöka pussla ihop att jag får gå på iaf 1 fotbollsträning i veckan...

Jag har ställt mig på vågen och jag har mätt mig runt lår, rumpa, midja, bröst och arm. Men eftersom jag själv avskyr både vikten och måtten så tänker jag inte delge er dom. Kanske om jag lyckas, så får ni veta efteråt. Men tappen i cm och kg kan jag ge er, när och om dom kommer!

Taggad till tusen!

Äntligen...

...har jag bestämt mig!
Efter många års fundering har jag nu bestämt mig för att ta iaf det första steget...
Jag ska boka en tid hos min husläkare för att få en remiss till Plastikkirurgi och få en bedömning om jag "uppfyller kraven" för en bröstförminskning. Jag lider oerhört av både ryggen och nacken. Köp en bra och stabil BH, skulle säkert många säga! Jo, tack jag försöker! Jag har aldrig kunnat gå in på typ HM och slita åt mig snygga, sexiga, färgglada BHar. Jag har varit glad och tacksam om jag hittat en BH som suttit okej och då får man nöja sig med svart eller vit för 450 kr!
Igår var jag till stan, i desperat behov av en BH, och eftersom jag ammar så skulle jag köpa en till amningsBH. In på Twilfit och expediten frågar per omgående om jag vill ha hjälp. Ja tack. Tar fram den största kupstorleken hon har. And guess what? Den är för liten. Jag kämpade för att behålla gråten inom mig...
Jag tyckte iaf den satt hyfsat- 10 ggr bättre än den jag för tillfället hade på mig, så jag tog den iaf. 375 pix för en inte helt optimal BH- men vad ska jag göra då?
Många skulle säkert också säga att brösten kommer bli mindre när jag slutar amma, ja visst, men det kommer vara så marginellt lite att problemen kommer kvarstå!
Jag är så stolt över mig själv och lättad att jag äntligen fattat ett beslut. Nu ligger inte bollen hos mig längre, nu är det andra som ska bestämma åt mig.
Å jag skiter faktiskt fullkomligt i vad folk tycker om plastikkirurgi- jag gör det här för min hälsa och mitt psykiska välbefinnande....om jag nu är en lämplig patient...det återstår att se!
To be continued....

Förkylda

Nej nu var det längesen jag uppdaterade här, fy skäms!
Tycker så synd om min lilla bebis som är lika förkyld som mamman och pappan. Täppt i näsan vilket gör att han inte kan ha nappen, för då får han knappt luft vilket leder till dålig sömn. Dessutom låter han förjäkligt i halsen..:(
Johan och jag mår inte heller så bra men de känns som att det kvittar när man hör den lille som har så jobbigt. Usch.
Peppar peppar så har Lucas än så länge klarat sig.

Planerna för dagen är nog i alla fall att ta sig till BVC för väga/mäta. Då kan man ju passa på att höra lite om halsen, samt ett öga som är lite kladdigt.
Ska ha med mig Lucas dit också och höra om hans finger...för några veckor sen när Johan och Lucas skulle byta däck på bilen så välter ett däck över Lucas finger. Fick en rejäl blånagel men tyvärr gick de inte hål på den. Så fingret var dubbelt så tjockt och blodet pulserade. Lucas satt bara och skakade av smärta. Dessutom är han nålrädd så vi lyckades bara få ett litet hål under nageln. Sen med tiden har det blivit bättre, nageln har inte låsnat!? Konstigt nog. Men fingret är fortfarande ganska bulligt och stort, så jag vill kolla upp det!

Införskaffade mig igår ett par nya walking skor, ett par Easytones. Har funderat länge länge på ett par men igår slog jag till! Så nu ska här promeneras. Ska bara ha några plusgrader till och bort med snålblåsten!

Vi börjar nu komma i ordning även i förrådet, inrett den innersta delen med väv, färg, hyllor och garderober. Ska ha vinterkläder, julsaker etc. där. Och i den yttre delen blir de mer "skitförråd" typ verktyg, gräsklippare...
Så igår flyttade våra vinterkläder och skor ut dit. Övriga saker bor där redan.
Väldigt skönt att nu kunna få ordning inne...
Hämtade en bokhylla och ett databord hos kusin T i helgen, så nu får vi ordning på våra pärmar och papper också.

Projektet härnäst blir trädgården. Vi väntar på jord och markarbete, som ev kommer nästa vecka, sen ska vi så! Efter det blir det altanbygge för hela slanten!

Det blev en liten update om vad som händer här....

Världens gladaste...

...unge ligger här bredvid mig och skrattar gott!!!
Han har just kräkts på soffan och bajsat men är glad för det.
Idag har jag varit till tandhygienisten (stavning på det?) och allt var bra, skönt det!
Syster yngre fyller år idag och imorrn beger vi oss upp till na´och gratifilerar! :)
Här hemma pular vi på med förrådet och försöker få ordning därute så vi kan få ordning här inne...;)
Lucas mår bra, har fått en ny cykel som han lär sig bemästra: en lite större har vi införskaffat.
Alvin växer och växer, är nu 1 månad redan! Det går lite för fort tycker jag....

Fullt upp

Idag har det varit fullt upp hela dagen.
Upp kvart i åtta. Duscha. Sminka. Äta. Kläder. Amma. Lucas kläder. Lucas tandborstning. Alvin blöja. Alvin kläder. Ytterkläder på alla. Packa in vagnen. Packa in barnen. Å iväääg!
Mot dagis för att lämna Lucas och sen mötte vi upp Linneá för promenad hem. Vi lunchade och fikade och pratade i många timmar. Sen gick vi tillbaka mot stan för hämtning av Lucas. Efter det en snabbis in på apoteket och handling av present till Viktor som fyllt 1 år! Sen var det lekdejt hos Sara, Emil & Viktor.
Stannade ett par timmar innan vi styrde kosan mot svärföräldrarna som tingat oss för middag. Efter maten upptäckte Lucas att granntjejen var ute och lekte så han sprang ut för ytterligare lite lek. Nu är stora pojken nybadad och sover sött medans lilla pojken just ätit och ligger och myser här bredvid. Johan åkte iväg på träning. Själv ska jag kolla Sveriges mästerkock och somna på soffan!
Imorgon har jag bara ett måste. Jag ska till BVC och väga Alvin. Sen ska jag bara softa och ta igen mig. Kan behövas efter en fullspäckad dag.