lördag

Ytterligare en vecka har gått och vi har lördag igen. På fm har vi varit på minisim och just precis intagit lunch. Helgen blir lugn-ingenting inplanerat! Vi ska städa lite här och försöka genomföra något träningspass, vad det nu blir. PW är bara glömma-det blåser för mycket. Igår fick vi hem ett träningsredskap som vi beställt. Jag är inte mycket för TVshop men Johan hade sett en grej som han övertalade mig om. Den heter Flowin och är en matta med hal yta och pads för händer, fötter och knän. Sen glider man på mattan i olika övningar och på så vis tränar man hela kroppen med ett och samma redskap. Fördelen är att den inte är maskinell-den kan inte gå sönder! Sen använder du din egen kroppsstyrka och anpassar träningen själv. Vi provade lite grann igår kväll och det var jobbigt! Så den blir välanvänd här hemma.
Ikväll är tanken att gå på Hamilton filmen.